孕婦是否可以做艾灸？

孕婦是否可以做艾灸呢？這是很多人都問過我們的問題，我們說孕婦做艾灸需謹(jǐn)慎。艾灸是一種自然地中醫(yī)養(yǎng)生療法，對治療疲勞綜合征、失眠、身體乏力、精力不集中、記憶力減退、惡寒身痛、關(guān)節(jié)冷痛等虛弱偏寒性疾病有良好效果，故通過做艾灸可改善亞健康狀況。

有些資料提到“孕婦禁灸”，這樣的想法未免有點以偏蓋全。對于宮胞虛寒之孕婦，艾灸可作散寒安胎之用，如果相對身體狀態(tài)沒有太大偏差的孕婦，艾灸則可致動血。也有說法說艾灸可糾正胎位不正，通常要中晚期進行，而且必須在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

產(chǎn)后艾灸也應(yīng)等身體稍微復(fù)原后再做，身體太虛弱時也不適宜做艾灸，虛不受補嘛，產(chǎn)后艾灸需根據(jù)自己的身體情況酌情進行，一次不要時間太長。哺乳期最好別讓孩子聞到太多煙，此外，做艾灸也應(yīng)有度，做10次后應(yīng)休息幾天再灸。